Kiedyś używanie preparatów na potencje było tematem tabu i powodem do wstydu lub choćby zażenowania. Dziś mężczyźni coraz chętniej i swobodniej sięgają po tego typu środki. I bardzo dobrze, bo gdy sprawność seksualna spada, nie ma sie co wstydzić tylko trzeba wspomóc swój organizm, by nadal dobrze funkcjonował. Żyjemy coraz dłużej i chyba nikt nie chciałby już po pięćdziesiątce zostać seksualnym abstynentem. Środki na potencje pozwalają cieszyć się seksem także w jesieni życia.

Każdy chyba wie, że dla mężczyzny jedną z najistotniejszych kwestii w życiu jest udane życie seksualne. To dlatego wszystkie żarty dotykające tej sfery życia bolą najmocniej. Najłatwiej mężczyznę obrazić zarzucając mu, że ma zbyt małego penisa lub jest impotentem, albo też z dowolnej innej przyczyny nie potrafi zadowolić partnerki w łóżku. Być słabym kochankiem to dla mężczyzny ogromny powód do wstydu i kompleksów. A niestety problemy z potencją bardzo często powodują taki stan. Skąd się biorą i jak im zaradzić?

Czym w ogóle jest potencja?

Używając określeń potencja lub problemy z potencją tak naprawdę mamy na myśli kilka bardzo różnych spraw. Najogólniej rzecz biorąc potencją nazywa się ogólną zdolność mężczyzny do odbycia satysfakcjonującego jego i partnerkę stosunku seksualnego. To dlatego na problemy z potencją składają się między innymi obniżone libido powodujące spadek zainteresowania seksem, za szybki lub za późny wytrysk, problem z uzyskaniem i utrzymaniem erekcji, niską wrażliwość na bodźce o charakterze erotycznym, kłopoty z wytryskiem oraz problemy z przeżywaniem orgazmu, które wbrew potocznym opiniom dość mocno rozpowszechnionym niestety w społeczeństwie przydarzają się także mężczyznom. W zależności od tego, na czym w indywidualnym przypadku polegają u danego mężczyzny problemy z potencją stosuje się nieco odmienne formy leczenia tego problemu i wskazana jest pomoc innych specjalistów.

Dlaczego pojawiają się problemy z potencją?

Niestety, spadek potencji jest jednym z naturalnych elementów naszego życia i wiąże się po prostu z procesami starzenia się organizmu. To dlatego po środki na potencje najczęściej sięgają pięćdziesięciolatkowie i mężczyźni starsi, bo kłopoty ze wzwodem i niski poziom libido to zjawiska charakterystyczne dla andropauzy czyli męskiego przekwitania. Głównym winowajcą tego zjawiska jest testosteron, podstawowy męski hormon determinujący działanie męskiego organizmu. Gdy jego poziom z wiekiem zaczyna spadać, zmienia się życie seksualne, a czasem dochodzi do naprawdę poważnych zaburzeń w tej kwestii. Jednak tak naprawdę nie oznacza to wcale, że dojrzały mężczyzna musi pożegnać się z udanym życiem erotycznym. Przede wszystkim dziś dostępne są naprawdę skuteczne środki na potencję, które wspomagają funkcje seksualne organizmu bez skutków ubocznych, a poza tym wiele zależy jednak od trybu życia. Zdarza się, że trzydziestolatek ma organizm w gorszym stanie niż jego o dwie dekady starszy kolega, a to właśnie efekt zaniedbać, które odbijają się na kłopotach z potencją u coraz młodszych mężczyzn. To, co niszczy prawidłowe życie seksualne i powoduje na przykład zaburzenia erekcji to przede wszystkim różnego rodzaju używki, takie jak alkohol czy narkotyki. Już picie jednego drinka dziennie może się po kilku latach fatalnie odbić na sprawności seksualnej męskiego organizmu. Jeszcze gorzej działają na potencję narkotyki, a także palenie papierosów, które ogólnie pogarsza kondycję, ważną przecież nie tlyko w sporcie, ale i w seksie. Poza tym młodzi mężczyźni często są mało aktywni fizycznie, a także mają kłopoty z nadwagą, a nawet z otyłością. tymczasem dodatkowe kilogramy to nie tlyko problem natury estetycznej, ale też czynnik sprzyjający problemom z erekcją i w ogóle z potencją seksualną u mężczyzny. Czasem więc zamiast sięgać po dobre środki na potencje warto zacząć przede wszystkim od remanentu w swoim życiu i po prostu zadbać o siebie i swoje zdrowie, a pozytywnie odbije się to także na życiu erotycznym.

Dobre środki na potencje dla mężczyzn

Venicon for Men jest najmocniejszym odpowiednikiem Viagry, z tą jednak różnicą, że Venicon for Men jest całkowicie wzorowany na naturalnych składnikach. W ten sposób, pomijane są wszelkie efekty uboczne, które mogły być skutkiem głównie nieprzystosowanego organizmu do przetwarzania nienaturalnych składników Viagry. Teraz jednak z pewnością będziesz zadowolony tak jak i Twoja partnerka z efektów jakie uzyskasz. Venicon for Men jest wyjątkowo silnym preparatem, który wzmacnia erekcję i poprawia potencję już po trzydziestu minutach od zażycia go. Wyjątkowo, ten środek nie skupia się jedynie na fizycznych efektach, ale także na psychicznych. Odczujesz znaczne rozluźnienie psychiczne, poczujesz też większą pewność siebie, co da Ci możliwość, aby czymś zachwycić swoją partnerkę. Ponadto, odejdzie od Ciebie uczucie zmęczenia i będziesz znacznie bardziej aktywny. Największą jednak niespodzianką dla Twojej partnerki będzie moment, gdy zauważy, że będziesz mógł powtórzyć kilka razy stosunek pod rząd.

Środki na potencję to dynamicznie rozwijająca się cześć rynku suplementów diety. To naturalne, ziołowe lub roślinne preparaty, które skutecznie i w pełni bezpiecznie poprawiają seksualne funkcje męskiego organizmu. Sięgnij po nie zanim pojawią się zaburzenia erekcji. Środki na potencję sprawią, że ty i twoja partnerka na nowo zaczniecie cieszyć się seksem, bez względu na to, ile macie lat i jak długo jesteście razem.

Środki na potencję to suplementy diety. Nie należy ich więc mylić z lekami na schorzenia i problemy natury seksualnej, takie jak Viagra czy inne pigułki na problemy z erekcją. Są one przepisywane przez lekarza, najczęściej przez seksuologa lub lekarza innej specjalności, który zajmuje się męskim zdrowiem. Służą one do leczenia poważnych schorzeń i absolutnie nie wolno ich brać na własną rękę, choć są dostępne (niestety!) na tak zwanym czarnym rynku . Zresztą teraz już nie ma takiej konieczności, bo jest naprawdę ogromny wybór różnego rodzaju ziołowych suplementów diety dla mężczyzn. Tego typu środki na potencję leczą łagodne zaburzenia erekcji, wspierają naturalne mechanizmy funkcjonowania męskiego organizmu oraz stanowią świetną profilaktykę wszelkiego rodzaju dysfunkcji seksualnych związanych z wiekiem lub trybem życia.

Kiedy sięgnąć po środki na potencję?

Środki na potencje, jak już wspomnieliśmy wyżej, są naturalnymi roślinnymi preparatami wspierającymi seksualne funkcje męskiego organizmu. Wiele z nich działa nie tylko na zaburzenia erekcji, likwidują one także innego rodzaju problemy, takie jak obniżone libido czyli brak ochoty na seks, niepełny wzwód lub trudności z utrzymaniem wzwodu, zaburzenia wytrysku czy też brak satysfakcji ze współżycia i orgazmu! Warto pamiętać tu o słynnej zasadzie, że lepiej zapobiegać niż leczyć i po środki na potencję sięgnąć zanim jeszcze pojawią się problemy z seksem. Kiedy warto to zrobić? Środki na potencję to suplementy diety, po jakie profilaktycznie powinni sięgać wszyscy mężczyźni około pięćdziesiątego roku życia. to czas gdy zaczyna się andropauzy, której towarzyszy radykalny spadek poziomu testosteronu objawiający sie właśnie różnego typu zaburzeniami w sferze seksualnej. Dobrze dobrane suplementy diety dla mężczyzn mogą temu zapobiec. Warto po tabletki na potencję sięgnąć niezależnie od wieku, gdy zaczęły występować tak zwane okazjonalne zaburzenia erekcji. Wielu mężczyzn wpada wtedy w panikę i zaczyna unikać seksu, tymczasem wystarczy po prostu dobrze dobrany suplement diety, by problem przestał istnieć. Warto też sięgnąć po środki na potencję, jeśli masz dużo stresów w pracy i obciążający tryb życia, a także unikasz sportu i masz nadwagę – to wszystko czynniki sprzyjające zaburzeniom erekcji nawet u młodych mężczyzn.

Poznaj skuteczne naturalne środki na potencję!

Poniżej znajdziesz opisy dwóch znakomitych suplementów diety dla mężczyzn. to naturalne środki na potencje, które pomogą ci rozwiązać twoje męskie problemy i odzyskać radość z seksu.

Cobra to najlepszy sposób, aby zaimponować Twojej partnerce, nie tylko przedłużeniem seksu, ale także niesamowitym jego urozmaiceniem i wzmocnieniem doznań. Cobra jest najlepszym przykładem, że nie wszystko jest stracone, ponieważ działa on na każdą kategorię wiekową mężczyzn. Ten niesamowity preparat swoją jakość i skuteczność zawdzięcza wyjątkowej kompozycji składników z regionu Pacyfiku, Afryki i Azji. Ta kompozycja jest jedną z najsilniej oddziaływujących na ludzki organizm, co prowadzi do niemalże natychmiastowego wzrostu podniecenie. Za podnieceniem idzie od razu znacznie twardszy członek i to nie tylko pod wpływem bodźców seksualnych. Twoja partnerka od razu zauważy różnicę, ponieważ nie tylko będzie to mocniejsze doznanie dla Ciebie, ale także dla niej. Ponadto, stosunek będzie trwał znacznie dłużej, a orgazm będzie jeszcze przyjemniejszy. Teraz już nie będziesz miał żadnych problemów w zadowoleniu swojej partnerki, a nawet będziesz to mógł robić kilkakrotnie na prawie całą dobę.

Orgasm Extra jest wyjątkowo silnym środkiem zwiększającym w naturalny sposób potencję i sprawność seksualną u mężczyzn. Powoduje on, że penisa będzie dłuższy, twardszy, a stosunek będzie trwał nawet do trzydziestu minut. Twoja partnerka będzie wyjątkowo zadowolona taką zmianą rzeczy. Ponadto, będziesz więcej odczuwał, co równa się wyjątkowo silnym doznaniom podczas stosunku seksualnego, ale także wielokrotnie silniejszego orgazmu i obfitszego wytrysku. Orgasm Extra zawiera unikalną mieszankę wyjątkowych składników naturalnych, które sprawiają, że to jest w ogóle możliwe. Jest to preparat przeznaczony dla każdego mężczyzny, który chce poprawić swój wizerunek przy partnerce, ale głównie jest to dla mężczyzn, którzy szukają niesamowitych doznań. Grupa naukowców i specjalistów z elitarnego laboratorium Holand Man BV zajmowała się dobieraniem odpowiedniej ilości składników i przeprowadzaniem testów. Odkryli, że dzięki Orgasm Extra można powtórzyć stosunek nawet sześciokrotnie i to z większą przyjemnością.

Tabletki na zaburzenia erekcji to dla wielu mężczyzn szansa na to, by ich życie erotyczne było udane niezależnie od tego, ile mają lat. W końcu każdy potrzebuje seksu i nie jest to przyjemność zarezerwowana tylko dla młodych. Dzięki dobrze dobranym suplementom diety, dojrzały mężczyzna też może być wspaniałym kochankiem, który da swojej partnerce wiele przyjemności.

Zaburzenia erekcji nie są dla mężczyzny zwykły problemem fizjologicznym. To przede wszystkim ogromne obciążenie psychiczne. Mężczyzna, który nie sprawdzi się w łóżku i nie będzie miał wzwodu lub nie zdoła go utrzymać odczuwa dojmujący wstyd. Niektórzy zaczynają nawet pod wpływem tego doświadczenie unikać zbliżeń seksualnych. Na szczęście nie musi tak być, bo medycyna już dość dużo wie o zaburzeniach erekcji i umie im zapobiegać.

Skąd biorą się zaburzenia erekcji?

Zaburzenia erekcji to najczęściej objaw obniżenia się poziomu testosteronu. Nieprzypadkowo najczęściej i najmocniejszy wzwód mają mężczyźni w okresie dojrzewania i tuż po nich, gdy w ich ciałach buzuje ten hormon walki i seksu, jakim jest testosteron. Liczba testosteronu zwykle maleje wraz z wiekiem i dlatego zaburzenia erekcji zwykle pojawiają się u mężczyzn dojrzałych, przede wszystkim w okresie andropauzy. Jednak zaburzenia erekcji mogą też mieć młodsi mężczyźni. Najczęściej przyczyną tego jest źle zorganizowane życie: dużo stresu, mało aktywności fizycznej, brak snu. Do tego dochodzi jeszcze sporo używek i zła dieta. Także nadwaga może sprzyjać problemom z osiągnięciem erekcji. Na problemy z potencją mogą też wpłynąć inne schorzenia, na przykład cukrzyca czy problemy z krążeniem. Nawet coś takiego jak depresja może negatywnie odbić się na męskiej sprawności seksualnej.

Preparaty na potencję – dla każdego mężczyzny

Suplementy diety na potencję pozwalają uporać się z problemem zaburzeń erekcji. Są one dziś szeroko rozpowszechnione i dostępne w bogatym wyborze. Warto jednak wiedzieć, że nie są to leki. Dobrze sprawdzają się więc jako profilaktyka zaburzeń erekcji lub gdy zaburzenia wzwodu są okazjonalne. Jeśli zauważasz u siebie duże kłopoty z potencją udaj się do seksuologa, bo możesz potrzebować czegoś silniejszego niż suplementy diety, czyli po prostu leków na potencję przepisywanych na receptę. Suplementy diety są jednak też skuteczne, a przy tym można je bezpiecznie stosować. Najczęściej są one tworzone na bazie wyciągów roślinnych i ziołowych. Jak działają? Powodują szybsze i lepsze krążenie krwi, dzięki czemu więcej krwi napływa do ciał jamistych penisa, co powoduje szybszy i mocniejszy wzwód. Poza tym niektóre roślinne substancje stymulują wytwarzanie testosteronu, który także poprawia sprawność seksualną. Niektóre tabletki na potencję nie tylko poprawiają erekcję, ale też podnoszą poziom libido i nawet powodują zmianę rozmiaru penisa na większy.

Dobre preparaty na zaburzenia erekcji – poznaj je już dziś!

Big Boy Golden Erect to jedyny i wyjątkowy zarazem produkt dostępny na naszym rynku stosujący wyjątkowe zestawienie ziół, który jest w stanie pomóc każdemu mężczyźnie w jego problemach z erekcją. Taki środek jest wyjątkowo często poszukiwany przez mężczyzn, którzy mają tylko chwilowe problemy, ale także przez mężczyzn, którzy mają stały problem. O skuteczności i popularności Big Boy Golden Erect świadczą głównie opinie większości zadowolonych klientów, którzy uważają, że jest to najskuteczniejszy środek. Jego główny składnik – Tongkat – jest wyjątkowo skuteczny w zwiększaniu libido, ponieważ u każdego mężczyzny może spowodować wzrost hormonów nawet o czterysta procent. Jest on naturalnie wspomagany przez inne, w pełni naturalne składniki, takie jak zioła. Poddany był on wielu badaniom, które dowiodły brak jakichkolwiek skutków ubocznych. Jednak Tongkat odpowiada także za wzrost mięśni, co zdecydowanie zauważą osoby zajmujące się sportem, ale także wszyscy inni. Ponadto, jest to bezpieczny produkt.

Vialafil-CR to jeden z najskuteczniejszych produktów pomagających mężczyznom być wspaniałymi kochankami w łóżku, jaki znajdziesz na naszym rynku. Najważniejsze jest to, że Vialafil-CR działa w przeciągu dziesięciu minut od wmasowania go w prącie. Najważniejszymi zaletami tego unikalnego produktu są pobudzanie erekcji i zwalczanie przedwczesnego wytrysku. Dzięki unikalnej kompozycji, na którą składają się jedynie naturalne produkty, preparat zaczyna działać błyskawicznie i wnika głęboka w naskórek dzięki technologii transdermalnej. Wnikający preparat pobudza przepływ krwi, co wspomaga erekcję i naturalnie wielokrotnie potęguje doznania, ale jednocześnie dzięki swoim nawilżającym właściwościom przedłuża zdecydowanie czas stosunku. Najlepiej i najszybciej działa, gdy zażywa się przy nim tabletki o takiej samej nazwie – Vialafil-CR. Wystarczy jednak pamiętać, że nie można go stosować wewnętrznie, ani nie może się ten preparat znaleźć w pobliżu oczu. Należy się skontaktować z lekarzem w razie jakiś medycznych dolegliwości.

Trudno o bardziej przerażającą wizję dla mężczyzny, niż zaburzenia erekcji i widmo porażki w łóżku. Na szczęście wiemy już, co powoduje problemy z erekcją i jak można im zapobiegać.

Zaburzenia erekcji powoli stają się problemem cywilizacyjnym współczesnych mężczyzn. Dlaczego tak określają je seksuologowie? Otóż wcześniej problemy z erekcją były domeną mężczyzn dojrzałych, zwykle mających więcej niż pięćdziesiąt lat. Miały one podłoże cywilizacyjne, bo obniżenie sprawności seksualnej jest jednym z elementów starzenia się organizmu. Teraz jednak na problemy ze wzwodem skarżą się coraz młodsi mężczyźni, nawet dwudziestolatkowi. Takie zaburzenia erekcji mają rzecz jasna źródła w zmianach cywilizacyjnych, czyli dotyczących trybu życia. Co najbardziej sprzyja problemom z erekcją? Przede wszystkim stres, przepracowanie, brak aktywności fizycznej i dieta zawierająca dużo kalorii, ale mało dobrej jakości składników odżywczych. Nadwaga i otyłość, coraz powszechniejsze wśród młodych mężczyzn sprzyjają problemom z potencją.

Suplementy diety na potencję

W każdej aptece znajdziesz półkę, na której stoją różnego rodzaju suplementy diety dla mężczyzn – większość z nich ma za zadanie poprawiać sprawność seksualną, a także likwidować problemy z erekcją. Na jakiej zasadzie działają te środki? Otóż te, które nie są na receptę najczęściej zawierają tylko składniki roślinne i ziołowe. Nie oznacza to niskiej skuteczności, ale gwarantuje bezpieczeństwo stosowania. Suplementy diety, zanim zostaną dopuszczone do sprzedaży muszą przejść wiele niezależnych badań laboratoryjnych, które mają za zadanie sprawdzić, czy preparaty te powodują skutki uboczne. Te, które znajdziesz w aptece są w pełni bezpieczne i nie zagrażają twojemu zdrowiu, choć zawsze należy przeczytać starannie ulotkę i zapoznać się z możliwymi przeciwwskazaniami. Jak działają tabletki na zaburzenia erekcji? Najczęściej zawierają one roślinne substancje, które poprawiają mikro przepływy krwi w naczyniach, które właśnie odpowiadają za mechanizm wzwodu.

Kiedy warto sięgać po preparaty na zaburzenia erekcji?

Suplementy diety dla mężczyzn warto kupić zanim pojawią się zaburzenia erekcji. Świetnie sprawdzają się one jako profilaktyka problemów z potencją. Powinni je kupić przede wszystkim panowie dojrzali, a także młodzi mężczyźni, którzy prowadzą niezdrowy tryb życia, dużo pracują i mają sporo stresów.

Oto preparaty na zaburzenia erekcji, jakie odmienią twoje życie!

Big Boy Golden Erect to produkt, który z pewnością wspomoże Twoje życie seksualne, a z pewnością pozbędzie się problemów z erekcją. Jest to jedyny tak skuteczny środek, gdyż większość mężczyzn stosujących go uważa go za najlepszy, jaki można znaleźć obecnie na rynku. Jest to tak skuteczny środek, ponieważ jego głównym składnikiem jest Tongkat Ali, który jest obecnie najskuteczniejszym środkiem poprawiającym erekcję. Towarzyszą mu także zioła, które potęgują jeszcze efekty. Big Boy Golden Erect także zwiększa męskie libido, ponieważ Tongkat Ali sprawia, że u każdego mężczyzny, niezależnie od wieku, hormony wzrastają nawet o czterysta procent. Ponadto, stosunek wydłuża się zdecydowanie, co z pewnością będzie docenione przez partnerkę, ale także spowoduje obfitszy wytrysk. Środek ten został w pełni przebadany i żadne efekty uboczne nie zostały stwierdzone. Ponadto może on wspomóc wzrost mięśni, dzięki czemu efekty po ćwiczeniach będą znacznie łatwiej obserwowalne. Ten naturalny produkt jest w pełni bezpieczny.

Vialafil-CR jest to jedyny w swoim rodzaju sposób na podniesie Twoich kompetencji seksualnych. Dzięki temu wyjątkowemu produktowi możesz już się nie obawiać takich rzeczy jak brak erekcji, czy też przedwczesny wytrysk. Dzięki nowatorskiej technologii transdermalnej, która pozwala, że krem przenika do głębszych warstw naskórka. Następnie unikalna kompozycja naturalnych składników powoduje przyspieszenie przepływu krwi, co eliminuje problem erekcji i maksymalizuje przyjemność. Ponadto, dzięki swoim nawilżającym właściwościom przedłuża zdecydowanie możliwości przy zbliżeniu, co z pewnością zauważy także Twoja partnerka. Produkt działa niemalże natychmiastowo, bo już po dziesięciu minutach od wmasowania w skórę penisa będzie widać pierwsze efekty. Najlepiej jest używać wraz z kapsułkami o tej samej nazwie. Należy jednak przechowywać z dala od dzieci, ani nie wolno zbliżać preparatu do oczu. Produkt jest także tylko zastrzeżony do użytku zewnętrznego. Wszelkie problemy natury medycznej należy konsultować z lekarzem.

Dobre suplementy diety dla mężczyzn to szansa dla każdego na udane życie seksualne bez perspektywy zaburzeń erekcji. Twoja partnerka też je pokocha i doceni zmiany w waszym życiu erotycznym.

To chyba największy koszmar dla każdego mężczyzny – gdy potencja przestaje być niezawodna. Czy dzieje się to ze względu na wiek, czy z innych przyczyn, mężczyzna czuje się z tym faktem fatalnie. W końcu dla panów potencja to miara męskości, a słowo impotent jest najgorszą obelgą, jaką można usłyszeć z ust kobiety. Na szczęście znamy sposób, byś nigdy nie usłyszał tego słowa. Dowiedz się, co zrobić, by potencja już nigdy cię nie zawiodła.

Męska sprawność seksualna jest dla mężczyzny wyjątkowo istotna. Właściwie jest też bardzo ważna dla kobiety, która jest z nim w związku. Niestety, natura nie jest sprawiedliwa i męska niedyspozycja wychodzi na jaw od razu, podczas gdy kobieca nie tylko występuje o wiele rzadziej, ale tez jest trudniejsza do stwierdzenia. Jak mogą wiec sobie radzić panowie?

Potencja – dlaczego są z nią problemy?

To, czy mężczyzna jest sprawny seksualnie zależy od bardzo wielu czynników. Bezpośrednie przyczyny kłopotów z potencją możemy podzielić na fizjologiczne oraz psychiczne. Fizjologicznie może to być po prostu problem z ukrwieniem intymnych części ciała, a także z poziomem testosteronu. Poza tym wszelkiego typu choroby negatywnie mogą odbijać się na potencji. Potencję obniżają także używki, przede wszystkim alkohol, ktory prowadzi zarówno do czasowych dysfunkcji sprawności seksualnej jak i do trwałej impotencji. A jakie są przyczyny natury psychicznej? Negatywnie na potencję wpływa stres oraz niska samoocena. to dlatego jednorazowa wpadka związane z brakiem wzwodu może spowodować trwałe problemy z potencją, bo mężczyzna w chwili zbliżenia stresuje się i denerwuje, a poza tym spada jego poczucie własnej wartości i narastają kompleksy. Poza tym poziom libido i potencja są często barometrem jakości związku. Gdy partnerzy kłócą się i przestają czuć coś do siebie, męskie ciało może odmówić współpracy. Warto przy tym wspomnieć, że najczęściej dynamika potencji i poziomu libido jest zależna od wieku. Bardzo często po pięćdziesiątce zaczynają się pojawiać problemy. Z jednej strony warto sie pogodzić z tym, że ciało działa już inaczej, z drugiej natomiast zadbać o zdrowy tryb życia, by jak najdłużej cieszyć się udanym seksem. Warto też wspomnieć, że jednak tryb życia i zdrowie mają największą wartość, bo coraz częściej problemy z potencją mają dwudziestoparolatkowie – to efekt złego trybu życia i używek.

Potencja – prawdziwy problem czy chwilowa niedyspozycja

Wielu mężczyzn nie wie niestety, że jedna niedyspozycja czy przejściowy spadek formy to nic dziwnego czy nienaturalnego. Zdaniem psychologów, taka wiedza znacznie zmniejszyłaby liczbę męskich frustracji i problemów oraz poprawiła jakość związków. Warto pamiętać, że mężczyzna nie jest i nie musi być seksualna maszyną zawsze chętną i gotową – ma prawo nie mieć ochoty na zbliżenie. To naturalne, że w pewnych momentach życia seks schodzi na dalszy plan. Na przykład dużo stresów w pracy obniża popęd seksualny. Próba zmuszenia się do seksu może zaowocować brakiem wzwodu i dużą frustracją. Warto też pamiętać, że pojedynczy brak wzwodu nie oznacza konieczności pójścia do lekarza czy tym bardziej sięgania po tabletki na potencję. Jeśli jednak takie problemy zdarzają się częściej, warto skonsultować się na początek z lekarzem pierwszego kontaktu i wykonać podstawowe badania.

Potencja: tabletki pomogą ci ją wzmocnić

Jeśli masz już więcej niż 45 lat do zdrowego trybu życia warto włączyć suplementy diety, ktore pomogą ci podtrzymać sprawność seksualną na wysokim poziomie. Pamiętaj, że lepiej zapobiegać niż leczyć… Oczywiście, po tabletki na potencję mogą też sięgać młodsi mężczyźni, gdy zauważą u siebie niedyspozycję. Warto przy tym pamiętać, że dostepne bez recepty tabletki na potencję nie mają nic wspólnego ze słynną niebieską pigułka czy innymi środkami przepisywanymi przez lekarza. To suplementy diety najczęściej na bazie naturalny składników, które poprawiają ogólny stan organizmu oraz wzmacniają naturalne mechanizmy odpowiedzialne za sprawność seksualną. Godny polecenia preparat to na przykład Deer Antler Plus. To tabletki na potencję, które nie tylko podnoszą sprawność seksualną, ale też zwiększają libido. Sprawiają, że wzwód następuje szybciej i erekcja dłużej się utrzymuje. To środek w pełni bezpieczny i naturalny, którego głównym składnikiem aktywnym jest substancja uzyskana z poroża jelenia aksamitnego, od dawna znana w tej funkcji w medycynie ludowej. Jedynym przeciwwskazaniem do zażywania tych tabletek na potencję są problemy z krążeniem. Bardzo pozytywnie na męską seksualność wpływa też Vialafil. To znane i cenione przez mężczyzn tabletki na potencję. Zwiększają one libido, wzmacniają erekcję oraz intensyfikują przyjemność ze zbliżenia. Te wielofunkcyjne tabletki śmiało mogą konkurować z Viagrą, a są przy tym bezpieczne, naturalne i dostepne bez recepty. Warto też wspomnieć o tym, że Vialafil wpływa na trwałe powiększenie penisa, jakie utrzymuje się nawet po zakończeniu kuracji. Dzięki temu Vialafil to jednocześnie tabletki powiększające penisa i tabletki na potencję.

Satysfakcja ze stosunku płciowego to temat tabu. Większość par nie rozmawia na temat jakości seksu. Bardzo często ukrywamy swoje niezadowolenie, by nie być źle odebranym. Według nieoficjalnych badań pełne zadowolenie z seksu osiąga tylko 76% badanych. Co z pozostałymi? Dla nich lekarstwem może okazać się dzisiejsza publikacja.

Nie każdy jest świadomy, że seks może być lepszy. Część z opisywanych sposobów na większą satysfakcję z seksu zależnych jest od obojga partnerów, a część zależy tylko i wyłącznie od nas samych. Kolejność przedstawianych metod jest przypadkowa i nie świadczy o skuteczności.

1. Wstęp do seksu

Nieprawdą jest, że tylko kobiety lubią grę wstępną. Odpowiednia zaaranżowana podoba się również mężczyznom. Zaryzykowałbym nawet stwierdzeniem, że uwodzenie i flirt są częściej pożądane właśnie przez panów. Stereotyp mężczyzn liczących na “szybki numerek” powinien odejść do lamusa.

Wzajemny masaż erotyczny, pieszczoty, czy namiętne pocałunki – to wszystko można zaliczyć na poczet gry wstępnej. Jeśli zawsze będziemy oryginalni to nigdy się nam to nie znudzi. Trzeba jednak zadbać o to, by schemat nie powtarzał się. Każda gra wstępna powinna być zaskakująca i nieprzewidywalna dla obojgu partnerów.

2. Stymulacja punktów rozkoszy

Ograniczanie się do osławionego punktu G, który tak trudno odnaleźć często prowadzi do problemów z orgazmem. Na ciele każdej kobiety i każdego mężczyzny jest wiele wrażliwych punktów. Wraz z poznawaniem własnego ciała dotrzemy do tych, które dają nam najwięcej rozkoszy.

Studiowanie kamasutry, eksperymentowanie z nowymi pozycjami to także pozytywne zabiegi. Nie ograniczajmy się do kilku pozycji, gdyż w ten sposób nigdy nie dowiemy się czy seks może być jeszcze lepszy. Popaść w “rutynę” jest bardzo łatwo, gorzej z niej wyjść. Nie pozwólmy sprawić, by seks był schematyczny i nudny.

3. Oddziaływanie na zmysły

Dotyk, fizyczność to nie wszystko. Podczas seksu warto zadbać także o odpowiednie światło i muzykę. To nic innego jak wprowadzenie nastroju. Nie zamierzam wskazywać żadnych rozwiązań, gdyż nie ma uniwersalnego zestawienia. Wszystko bowiem zależy od preferencji partnerów.

Jedni lubią kochać się przy całkowitej ciemności, jeszcze inni chcą rozkoszować się widokiem nagości. Ważne, by w jednej sypialni spotkały się osoby o takich samych preferencjach. W przeciwnym przypadku trzeba będzie pójść na kompromis, który często równy będzie obniżenia satysfakcji z seksu.

4. Gadżety erotyczne

Poprawa jakości seksu wrasta wraz ze zwiększeniem popularności sex-shopów. Można zatem wnioskować, że gadżety erotyczne znacząco przyczyniają się do poprawy stosunku. Asortyment sklepów erotycznych jest bardzo szeroki, dlatego jestem pewien, że każda para znajdzie tam coś dla siebie.

Alternatywą dla zakupów w sex-shopie jest wykorzystanie rzeczy z domu. To wcale nie jest trudne. Takim “domowym dodatkiem” może być lód, czy zabawki wykorzystywane do masturbacji.

5. Afrodyzjaki

Na łamach tego bloga niejednokrotnie publikowałem treści poświęcone afrodyzjakom. Czy to naturalnym, czy sztucznym. To nie ma najmniejszego znaczenia, gdyż jedne i drugie mogą pozytywnie wpłynąć na seks.

Osobiście zachęcam wszystkich do korzystania z tych sex-shopowych tabletek. Wszak, są bardzo skuteczne o czym sam niejednokrotnie mogłem się przekonać. Nie chcę mówić o konkretnych nazwach, by nie wyglądało to jak reklama. Zasugeruję jednak korzystanie z tych “z najwyższej półki”. Ostrzegam również przed podróbkami – na afrodyzjakach nie warto oszczędzać.

Co jeszcze?

Na jakość seksu potrafią wpłynąć nawet najmniejsze szczegóły. Dieta, aktywność fizyczna czy ogólne zdrowie naszego organizmu. To tylko mała część tego co wpływa na seks.

Lepszy seks można osiągnąć tylko pod warunkiem traktowania go jako esencję miłości. Jeśli traktujemy stosunek płciowy przedmiotowo, to nigdy satysfakcja nie będzie, aż tak wysoka. Trzeba uświadomić sobie – fizyczność to nie wszystko.

Rzadsze poranne erekcje, problemy z potencją, osłabienie, spadek masy mięśniowej, brak energii, pogorszenie samopoczucia – objawy te u mężczyzn mogą świadczyć o niedostatecznym poziomie testosteronu. Męski hormon począwszy od 25 roku życia zaczyna stopniowo znikać, im mężczyzna jest starszy, tym mniej produkuje go jego organizm, tym bardziej hormonu ubywa, tym gorsze samopoczucie i więcej problemów ze zdrowiem. O testosteron należy zadbać już w młodości. Utrzymaniu poziomu sprzyja prawidłowa, zdrowa, dobrze zbilansowana dieta i aktywność fizyczna w postaci ćwiczeń siłowych. W razie potrzeby można sięgnąć po boostery testosteronu – czyli suplementy usprawniające produkcję hormonu, a w naprawdę uzasadnionych przypadkach (przy poważnych problemach zdrowotnych bądź seksualnych) testosteron podawany jest nawet w czystej postaci. Tę ostatnią kurację można stosować jedynie w porozumieniu z lekarzem bowiem każda terapia hormonalna niesie ze sobą ryzyko powikłań i poważnych skutków ubocznych. Często leczenie polega więc na wyborze mniejszego zła.
Ale mieliśmy zająć się boosterami testosteronu – wróćmy do nich. Czym są boostery testosteronu, kiedy warto po nie sięgnąć i jak w pełni wykorzystać ich działanie?

Boostery testosteronu w postaci suplementów

Do najczęściej wykorzystywanych należą ZMA i buzdyganek naziemny, chociaż niektórzy panowie cenią też bardzo korzeń pokrzywy. Suplementy działają w zasadzie bardzo podobnie do diety, tyle że z uwagi na fakt, iż komponuje się je z substancji o bardzo ukierunkowanym działaniu (i to w czystej postaci) działają znacznie intensywniej niż dieta czy ćwiczenia fizyczne (o których za moment opowiem) dodatkowo ich stosowanie nie wymaga aż takiego wielkiego zaangażowania jak komponowanie diety czy regularna aktywność. Tak czy inaczej sięgając po boostery testosteronu w postaci suplementów należałoby mimo wszystko postarać się o to, by dodatkowo zwiększyć ich potencjał (i potencjał własnego organizmu) zmieniając nieco dietę i zwiększając nieco aktywność fizyczną.

Dieta i ćwiczenia

Jeśli chodzi o dietę musimy zdać sobie przede wszystkim sprawę z tego, że ilość testosteronu (ale i generalnie kondycja organizmu) zależy od ilości zjadanego białka. Jako źródła białka bardzo korzystnie wpływające na testosteron poleca się czerwone mięso i jaja. Dodatkowo posiłki warto wzbogacać o duże ilości zielonych warzyw, ze szczególnym uwzględnieniem warzyw kapustnych z kapustą na czele.
Jeśli zaś chodzi o ćwiczenia to aktywnością która najlepiej wpływa na poziom testosteronu jest trening kulturystyczny. Ćwiczenia aerobowe, skądinąd niezmiernie potrzebne sercu i płucom (de facto więc również całemu organizmowi) przyczyniają się do obniżenia poziomu głównego męskiego hormonu.

Z naszą chęcią do wyróżnienia się na tle innych bywa bardzo różnie, ale jednego jestem właściwie pewna: większość panów bardzo chętnie wyróżniłaby się na tle innych długością penisa. Świadczy o tym nad wyraz emocjonalny stosunek mężczyzn do własnego przyrodzenia, lęki i zahamowania – wśród nich opisywany w tym blogu lęk przed szatnią, oraz fakt, iż w większości badań na przestrzeni wielu wielu lat mężczyźni zawsze byli skłonni nieco zawyżać rozmiar penisa – jeśli mieli go podać samodzielnie. Pod pojęciem rozmiaru należy w tym przypadku rozumieć długość, bowiem to ona wydaje się odgrywać największe znaczenie, chociaż kobiety twierdzą, że znacznie istotniejszy jest obwód (średnica) czyli grubość męskiego narządu.
Skoro wspomniałam o badaniach może warto nieco przybliżyć ich wyniki. Szczegółowych danych co prawda w tej chwili nie pamiętam, ale w jednym z pierwszych badań próbując określić średnią długość męskiego penisa oparto się na danych dostarczanych przez samych mężczyzn. Wynikało z nich, że statystycznie i średnio rzecz biorąc większość panów ma penisy długości ok. 16 centymetrów. Gdy nieco zmieniły się warunki i pozbyliśmy się części zahamowań związanych z naszą seksualnością, a nauka postanowiła przeprowadzić dokładniejsze pomiary okazały się, że średnia długość penisa jest mniejsza o dwa centymetry od wcześniej przyjętej średniej. I nie wynika to bynajmniej z faktu, iż męskie przyrodzenia się skurczyły. To skutek zawyżenia rozmiarów przez ankietowanych wcześniej mężczyzn.
Co ciekawe średnią długość tak naprawdę ma jedynie niewielki odsetek mężczyzn, bo rozbieżności w rozmiarach są dość duże i rozkładają się nierównomiernie. De facto należałoby przyjąć, że w normie mieści się i penis o dziesięciocentymetrowej długości i penis dłuższy niż przyjęte 14 centymetrów. Wskazanie obiektywnej średniej wydaje się jak na razie niemożliwe.

Czy długość penisa ma znaczenie?

To pytanie wydaje się gnębić większość panów, skoro aż tylu przedstawicieli tej płci tak chętnie zawyża dokonywane pomiary. Dla kogo ma znaczenie? Najprawdopodobniej dla samych mężczyzn, bo jeśli chodzi o kobiety zdecydowana większość przeprowadzonych ankiet takiej zależności nie potwierdza. Jeśli już panie wskazują jakiś wymiar zazwyczaj podkreślają znaczenie grubości męskiego penisa.

Czy w związku z tym grubość ma znaczenie?

Dla kobiet wydaje się mieć, z drugiej strony jednak patrząc obiektywnie i pod kątem fizjologicznym stwierdzenie to wydaje się nieuzasadnione o tyle, że przecież kobieca pochwa jest w stanie szczelnie opleść dosłownie wszystko to, co się w niej znajdzie. I gruby i cienki penis powinny odnaleźć się w niej doskonale nie pozbawiając kobiety bodźców pozwalających jej realizować się seksualnie. Problemem jest jedynie siła i kondycja mięśni warunkujących elastyczność i ścisłość pochwy.
To nie rozmiar penisa ma w tym przypadku znaczenie decydujące, decyduje sprawność mięśni Kegla, a ją można bez większych problemów poprawić ćwicząc.
Tym bardziej dziwi dziś fakt, iż kobiety tak często poddają się plastyce pochwy. Czy naprawdę chirurgia jest dobrym rozwiązaniem? Niekoniecznie – wystarczy brać przykład od gejsz, które o własne “mięśnie rozkoszy” dbały od zawsze wzmacniając je ćwiczeniami.
Jeśli chodzi o panów? Cóż – pozostaje zadbać o sprawność seksualną, choć przy okazji wykonywania niektórych ćwiczeń penis może się nieco powiększyć.

Nasze życie w ogromnym stopniu zależy od nas i dotyczy to wszystkich przejawów naszej aktywności oraz wszystkich płaszczyzn na jakich na co dzień bądź od święta funkcjonujemy. Dotyczy to również seksu toteż, idąc dalej tym tropem, należałoby stwierdzić, że na to jak wielką czerpiemy z niego satysfakcję i jak bardzo potrafimy się nim cieszyć mamy wpływ przede wszystkim my sami.
Co zrobić by nasz seks był lepszy, doskonalszy i stał się źródłem coraz to nowych doznań i przyjemności? Musimy się o to postarać i zadbać o siebie, partnera, otoczenie, dodatki i różnego rodzaju ulepszenia w seksie. Lepszy seks jest możliwy i to niewielkim nakładem pracy. Trzeba jedynie tego chcieć. Co zatem robić? Angażować wszystkie zmysły – przede wszystkim i nie bagatelizować znaczenia gry wstępnej.

Gra wstępna a satysfakcja z seksu

Gra wstępna jest najskuteczniejszym afrodyzjakiem i podgrzewaczem seksualnych apetytów. Element ten zwiększa też intensywność doznań już w czasie uprawiania seksu. Jednym słowem: jeśli marzy ci się lepszy seks nie unikaj gry wstępnej, zadbaj i o to, by ją wzbogacać i urozmaicać. Dzięki niej seks stanie się źródłem niewyczerpanych przyjemności i stałym dostarczycielem nowych bodźców, tym bardziej, że tak wiele można na tym polu zrobić. Co konkretnie? Zaangażować dosłowne wszystkie zmysły w dowolnych kombinacjach. Wzrok, słuch, dotyk, węch i smak – każdy ze zmysłów może dostarczać bodźców stanowiących podnietę do miłości. Każdy z nich może tę podnietę zwiększyć. Warunkiem jest odkrycie tych elementów, które działają w naszym konkretnym przypadku i które działają na naszego partnera / partnerkę. Z elementami tymi warto eksperymentować, bowiem w zależności od nastroju nasze upodobania mogą się zmieniać. Te same bodźce stosowane stale i regularnie (bez ograniczeń) mogą się wypalić jako źródło podniet. Dlatego eksperymenty i urozmaicenia są jak najbardziej wskazane.

Podczas gry wstępnej warto jednak skupić się przede wszystkim na dotyku, bo to on w tym przypadku jest najważniejszy. Koniecznym jest odkrycie własnych (i partnera) stref erogennych. Jedynie poznając swoje ciała możemy do maksimum wykorzystać ich potencjał. Od czego zacząć? Od głaskania, muskania, pocałunków. Kobiecych stref erogennych należy szukać w okolicach szyi i karku, piersi oraz w zgięciach pod kolanami. Zanim skupisz się na łechtaczce podotykaj swoją partnerkę gdzie indziej!
Jeśli chodzi o mężczyzn kark jest również miejscem generującym szczególnie przyjemne doznania. Uszy, szyja, klatka piersiowa – i ich nie wolno omijać. Skupienie się na penisie powinno być ostatnim elementem gry wstępnej.

Gdy seks staje się problemem

Satysfakcję z seksu, a nawet możliwość jego uprawiania, warunkuje wiele czynników psychologicznych i fizjologicznych. Niestety i ta strefa naszego życia nie jest całkiem wolna od trosk i wpływu szkodliwych czynników częstokroć uniemożliwiających wręcz cieszenie się miłością fizyczną. Do czynników tych należy przede wszystkim zaliczyć problemy z libido kobiet (brak popędu lub niedostateczny popęd) oraz problemy z erekcją u mężczyzn. W jednym i drugim przypadku, jeśli symptomy są alarmujące należy udać się do lekarza i skorzystać z profesjonalnego leczenia. Gdy mamy podstawy do podejrzeń iż u źródła naszych problemów leżą chwilowe zaburzenia w sprawności organizmu, stan zmęczenia, zła dieta i inne czynniki destabilizujące, ale nie uszkadzające naszych organizmów, możemy posiłkować się suplementami i środkami na potencję bądź libido. Ich użycie jest o tyle uzasadnione, że większość z nich po prostu poprawia funkcje fizjologiczne, część ma też działanie ogólnie zwiększające witalność. Jeszcze inne ułatwiają uspokojenie skołatanych nerwów. Większość dostępnych bez recepty specyfików opiera się na wyciągach z roślin i substancjach całkowicie naturalnych. Rozsądne ich używanie nie powinno nikomu z nas szkodzić choć oczywiście w razie wątpliwości należy skonsultować się ze specjalistą (zwłaszcza wtedy, gdy mamy zdiagnozowane choroby bądź leczymy się farmakologicznie).

Podobnie pożądanym, a czasem wręcz niezbędnym dodatkiem bywają lubrykanty. Z chwilą wejścia w okres klimakterium u kobiet pojawia się nieprzyjemne zjawisko tzw. suchość pochwy. Lekarstwem na nią jest seks, ale jak go uprawiać w warunkach niedostatecznego nawilżenia? Tu właśnie przydają się lubrykanty – substancje ułatwiające odbywanie stosunku. Część z nich miewa nawet pewne walory pro-zdrowotne (zawierają np. pałeczki kwasu mlekowego chroniące przed infekcjami dróg rodnych).

Wśród wielu przyczyn problemów z potencją dieta i niehigieniczne życie plasują się na samym początku. ponieważ odżywiamy się tak, jak się odżywiamy o diecie nigdy nie powiemy zbyt wiele (przynajmniej współcześnie) podkreślając, po raz kolejny, jej znaczenie przyjrzyjmy się tym produktom spożywczym, które sprzyjają męskiej potencji pokrótce omawiając i te, które jej szkodzą.

Jakie znaczenie ma dieta?

Jesteśmy tym, co jemy i nasz organizm funkcjonuje tak, jak pozwala mu na to dieta. Jeśli czegoś w niej zabraknie nie zregenerujemy nadwątlonych sił, nie będziemy funkcjonować w pełni sprawnie, nie staniemy na wysokości zadania w łóżku, a co gorsza seksu może nam się nawet całkowicie odechcieć. Dieta dostarcza budulców i regeneratorów dla naszego ciała, ale jej składniki mają też ogromny wpływ na gospodarkę hormonalną. Gdy hormony przestają działać tak jak powinny pojawiają się problemy z potencją u mężczyzn i obniżenie libido u kobiet.
Co jeść, by utrzymać hormony na prawidłowym poziomie?

Mięso i produkty pochodzenia zwierzęcego

W męskiej diecie (ale nie tylko, w przypadku kobiet również ma to znaczenie) kluczową rolę powinno odgrywać mięso: wołowina, jagnięcina, rzadziej drób i produkty pochodzenia zwierzęcego czyli jaja i produkty mleczne (niekoniecznie samo mleko). Produkty te są ogólnodostępne, a lekarze i tak biją na alarm, że potencja w rozwiniętych społeczeństwach spada na potęgę. Dlaczego? Dlatego, że to co kupujemy w sklepie niestety ma niewiele wspólnego ze zdrowym jedzeniem. Zdrowe są jedynie te produkty, których nie nafaszerowano chemią, hormonami (bardzo intensywnie karmi się nimi drób) i antybiotykami. W trosce o potencję należy unikać mięs i produktów mlecznych niewiadomego bądź podejrzanego pochodzenia. Najlepiej byłoby zaopatrywać się w gospodarstwach ekologicznych, ale i z tym większość z nas może mieć problem. Rozwiązanie? Wybór pożywienia o jak najlepszej jakości i robienie zakupów u sprzedawców, do których mamy zaufanie. W praktyce oznacza to konieczność poszukiwań i eksperymentów, ale na dłuższą metę na pewno się to opłaci.

Warzywa, orzechy, nasiona i owoce

Zielone warzywa bardzo pozytywnie wpływają na gospodarkę hormonalną. Z męskiego punktu widzenia szczególnie istotne są warzywa kapustne, brokuły, pietruszka czy sałaty (nowalijki należy niestety omijać, ale dość dobrej jakości są nasze polskie mrożonki). Oprócz nich panowie dbający o potencję (i testosteron) koniecznie powinni zjadać nasiona dyni, przydadzą się też sezam, orzechy włoskie i migdały. Produktem którego należy unikać jest soja i to zarówno w swej podstawowej postaci jak i w postaci dodatków, którymi faszerowane są nasze wędliny. Soja zawiera fitoestrogeny i pogarsza pracę tarczycy. Podobno (to niestety informacja nie sprawdzona, ale postaram się sprawdzić ją w najbliższym czasie) soja bezpieczna jest jedynie w postaci fermentowanej.
Jeśli chodzi o owoce warto jeść wszystkie te, które tradycyjnie uważane są za afrodyzjaki, poza tym przydatne są takie bomby zdrowotne jak grejpfruty czy wszelkiego rodzaju jagody (polska aronia bądź jej odpowiednik jagoda Acai z Amazonii, ale też borówki, jeżyny czy nawet zwykłe, ale ekologiczne tj. uprawiane bez nawozów, truskawki).

Witaminy i minerały – sprzymierzeńcy męskiej potencji

Niedobory witamin i minerałów również mogą poważnie odbić się na potencji. Kluczem do zapewnienia sobie prawidłowej podaży tych mikroskładników jest zjadanie urozmaiconych pokarmów. Im więcej różnych produktów (różnorodnych, nie chodzi w tym przypadku o objętość) zjadamy tym większe szanse na to, że nasz organizm otrzyma wszystko, czego mu potrzeba.
W razie potrzeby przydadzą się suplementy witaminowo-minerałowe.